ДИЕТЫ

ДИЕТЫ

На планете не существует людей, которые бы не хотели быть красивыми и здоровыми. Именно диеты помогут привести свой организм в порядок, избавиться от лишнего веса и наконец почувствовать себя по-настоящему здоровым. Найдите ценную информацию о влиянии различных диет на свой организм, оригинальных системах питания и мнении экспертов. К тому же здесь можно увидеть не только интересные советы экспертов, но и диеты от звезд, которые достигли результата. Помните, что Ваше здоровье зависит не только от образа жизни, но и от рациона. Научитесь выбирать каждую его деталь!

Диетологи открыли секрет похудения

Журнал Appetite опубликовал результаты нового исследования, авторы которого утверждают: для успешного похудения важно следить не за объемом съеденной пищи, а за тем, что именно человек ест. Иными словами, чем постоянно стараться ограничивать свои порции...

Ольга Картункова рассказала о средствах для похудения

Звезда телешоу «Однажды в России» Ольга Картункова смогла в общей сложности похудеть на 84 килограмма. Артистка дала интервью, в котором заговорила о средствах похудения, которые, как это часто пишут, она использовала сама.По словам Картунковой,...

Ограничение в калориях ведет к ожирению сердца

Питание по принципу низкокалорийных диет может сделать стройнее, - но какой ценой? Ученые из Оксфордского университета заявили о том, что воздействие таких режимов питания на сердце до сих пор не изучено, тогда как последствия...

Врачи уточнили, полезен ли в действительности шоколад

Некоторые люди утверждают, что им необходимо обязательно есть шоколад, этого «требует» организм. По мнению диетологов-психотерапевтов, подобное желание может сигналить о реальной проблеме со здоровьем психофизиологического характера.Наука сказала свое слово в споре о полезности шоколада,...

Названы вредные привычки питания из советского прошлого

Эксперты в области диетологии указывают на то, что некоторые советские традиции питания прекрасно сохранились и служат руководством к действию для многих россиян. Но от них лучше все же избавляться.О том, какие особенности питания из...

Солистка группы «Непара» изменилась до неузнаваемости

Вокалистка популярного певческого дуэта «Непара» Виктория Талышинская приняла участие в съемках телепередачи и поразила поклонников тем, как стала выглядеть. Ставшая мамой пять месяцев назад артистка сильно прибавила в весе, и это не могло не...

Диетологи одобрили употребление пиццы

Пицца не только не вредна, - это блюдо может быть более полезным вариантом завтрака, чем традиционные хлопья с молоком. Об этом в публикации The Independent заявила американский специалист по здоровому питанию Челси Эмер. По...

Диета партнера является лучшей мотивацией для похудения

Стало известно, почему диета вашего партнера может помочь похудеть и вам. Оказывается, здоровое питание и режим физических нагрузок могут быть заразны.Принято считать, что дурной пример заразителен, но то же самое касается и примера хорошего....

Алла Пугачева «ушила» желудок, чтобы похудеть

Мнение о том, что стремительное похудение звезды стало результатом проведенной ей хирургической операции, прозвучало в программе «Ты не поверишь» на телеканале НТВ. По мнению эксперта передачи, Алла Пугачева «перехудела», и ей нужна профессиональная помощь.Действительно,...

Медики открыли важный принцип похудения

Исследователи из Дрексельского университета (США) сделали новые открытия в области похудения, - результаты их работы опубликовал American Journal of Clinical Nutrition. Специалисты заявили: тем, кто хочет похудеть, нужно сразу настроиться на то, что избавиться...