ДИЕТЫ

ДИЕТЫ

На планете не существует людей, которые бы не хотели быть красивыми и здоровыми. Именно диеты помогут привести свой организм в порядок, избавиться от лишнего веса и наконец почувствовать себя по-настоящему здоровым. Найдите ценную информацию о влиянии различных диет на свой организм, оригинальных системах питания и мнении экспертов. К тому же здесь можно увидеть не только интересные советы экспертов, но и диеты от звезд, которые достигли результата. Помните, что Ваше здоровье зависит не только от образа жизни, но и от рациона. Научитесь выбирать каждую его деталь!

Диета партнера является лучшей мотивацией для похудения

Стало известно, почему диета вашего партнера может помочь похудеть и вам. Оказывается, здоровое питание и режим физических нагрузок могут быть заразны.Принято считать, что дурной пример заразителен, но то же самое касается и примера хорошего....

Алла Пугачева «ушила» желудок, чтобы похудеть

Мнение о том, что стремительное похудение звезды стало результатом проведенной ей хирургической операции, прозвучало в программе «Ты не поверишь» на телеканале НТВ. По мнению эксперта передачи, Алла Пугачева «перехудела», и ей нужна профессиональная помощь.Действительно,...

Медики открыли важный принцип похудения

Исследователи из Дрексельского университета (США) сделали новые открытия в области похудения, - результаты их работы опубликовал American Journal of Clinical Nutrition. Специалисты заявили: тем, кто хочет похудеть, нужно сразу настроиться на то, что избавиться...

Диетологи определили людей с самым крепким здоровьем

Сотрудники Кингс-колледжа (Королевского колледжа Лондона) выступили с заявлением о том, что люди, которые чаще остальных пьют молоко, имеют более крепкое здоровье и оставляют больше потомства. По мнению авторов проекта, по своему составу полезных микроэлементов...

Найден способ похудеть без диет на рабочем месте

В European Journal of Preventive Cardiology опубликованы доводы американских ученых, утверждающих, что можно похудеть на несколько килограммов в год без смены привычного режима питания. Для этого, считают специалисты, нужно как можно чаще стоять.Отказ от...

Диетологи дали простой совет для предотвращения лишнего веса

Американские ученые из Университета Джорджии заявили о том, что добавление в еду растворимой клетчатки эффективно защищает от появления лишнего веса и метаболического синдрома, при котором интенсивно копится жировая ткань и снижается чувствительность к инсулину....

Звезду сериала «Клуб» стало не узнать

Актриса Катя Кабак стала известной после роли в популярном молодежном сериале «Клуб», который вышел на экраны в 2006-м году. Оказывается, с тех пор она сильно изменилась – резко похудела и стала выглядеть неузнаваемо.Как сообщил...

Татьяна Устинова рассказала о похудении почти на 100 кг

49-летняя писательница и телеведущая Татьяна Устинова похудела настолько серьезно, что ее потерю веса все считают без преувеличения феноменальной. О своем пути к стройной фигуре Устинова рассказала в эфире популярной телепрограммы.Татьяна стала героиней шоу Андрея...

Женщинам в климаксе нужна специальная диета

Шведские ученые установили, что женщинам в менопаузе очень полезна палеодиета, богатая белком и ненасыщенными жирами. Исследователи заявили, что следование такой диете эффективно защищает женщин от характерной для этого периода полноты.«Палеолитическая диета отлично помогает полным...

Диетологи заявили, что мороженое помогает худеть

Independent сообщила о работе ученых из Гарвардской медицинской школы, по результатам которой они сделали вывод в пользу употребления мороженого для стройной фигуры. Рацион, в котором присутствует это лакомство, не вредит здоровью худеющего, приводится в...