ДИЕТЫ

ДИЕТЫ

На планете не существует людей, которые бы не хотели быть красивыми и здоровыми. Именно диеты помогут привести свой организм в порядок, избавиться от лишнего веса и наконец почувствовать себя по-настоящему здоровым. Найдите ценную информацию о влиянии различных диет на свой организм, оригинальных системах питания и мнении экспертов. К тому же здесь можно увидеть не только интересные советы экспертов, но и диеты от звезд, которые достигли результата. Помните, что Ваше здоровье зависит не только от образа жизни, но и от рациона. Научитесь выбирать каждую его деталь!

Как похудеть за неделю до Нового года?

Стать стройнее за несколько дней до праздников вполне реально, считают диетологи и специалисты в области похудения. За неделю до Нового года можно, например, похудеть на 1-2 килограмма.На страницах издания «Телеграф» эксперты рассказали о том,...

Врач разрешил смешивать шампанское с водкой

В преддверии новогодних праздников диетологи делятся советами и рекомендациями о том, как сделать застолье более здоровым и безопасным для организма. Врач-терапевт и диетолог, доцент ОмГМУ Николай Николаев уточнил, можно ли пить крепкие напитки после...

Сколько сахара в разных соках?

Диетологи утверждают, что регулярное употребление продуктов с сахаром нарушает процессы метаболизма и ведет к набору лишнего веса. В соках, которые на первый взгляд вписываются в картину здорового питания, на самом деле тоже содержится много...

Как проще избежать праздничного переедания?

Диетолог Джина Флорио дала на страницах журнала Marie Claire несколько советов о том, как проще защитить себя от склонности к перееданию за новогодним столом. По словам специалиста, одна не в меру обильная праздничная ночь...

Диетологи посоветовали лучшие для зимы жиросжигатели

Использование этих натуральных стимуляторов метаболизма в зимнее время помогает не только оставаться стройным, но и защитить здоровье от типичных сезонных заболеваний. На страницах издания WomanHit рассказали о том, как подстегнуть организм сжигать больше жира.В...

Блюда с новогоднего стола действуют как наркотик

Исследование, проведенное диетологами Университета Оксфорда, показало: некоторые праздничные блюда просто физически невозможно съесть в умеренном количестве. Их «магия», по словам ученых, заключается в сложном вкусе, который становится результатом сочетания разных ингредиентов.Некоторые праздничные блюда просто...

Водная диета является самой опасной для здоровья

Так называемая водная диета является самой опасной из всех режимов питания, предназначенных для борьбы с лишним весом. Диетологи подчеркивают, что употребление только воды, чая и кофе при отсутствии других продуктов разрушительно для организма.Нутриционисты резко...

Диетологи определили лучший способ снизить холестерин

Регулярное употребление 70 граммов овса эффективно снижает общий уровень холестерина, - такое заключение было сделано специалистами из Малазийского общества диетологов. Овсяная крупа, по словам специалистов, - это превосходный источник природных антиоксидантов.Каша, приготовленная из полноценного...

Неожиданно: Ирина Шейк заметно поправилась

Знаменитая манекенщица попала в объективы фотокамер папарацци на улице Санта-Моники. Сделанные кадры неприятно поразили поклонников Ирины Шейк: на них хорошо заметно, что модель располнела.31-летнюю Ирину Шейк сфотографировали идущей по улице вместе с 9-месячной дочерью...

Медики рассказали о вреде салата оливье

Калорийные и вредные продукты в салате оливье лучше заменить на диетические, - в противном случае на столе окажется тяжелое и совершенно не комфортное для пищеварения блюдо. С таким предостережением к россиянам обратились сибирские ученые.О...